Come affrontare l'HIV fobie

Mentre la battaglia contro l'HIV e l'AIDS continua ad imperversare , è emerso un spesso trascurato demografico che si compone di persone che sono paranoico di contrarre la malattia . HIV e AIDS panico o isteria sta lentamente diventando riconosciuto come un problema di salute mentale , e sono disponibili opzioni di trattamento . Al fine di affrontare con successo le tue paure , ci sono alcuni modi principali si possono affrontare con fobie in materia di HIV e AIDS . Cose che ti serviranno
libri o video che danno informazioni su HIV
Un medico di fiducia o il terapeuta

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Superare HIV Fobie
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Educare se stessi . Questa è la cosa più importante che puoi fare per superare fobie HIV. Solo Internet può offrire una ricchezza di conoscenza clinicamente dimostrato nella natura del virus HIV, come si contrae e come proteggersi da esso . Libri e video didattici forniscono informazioni preziose sulla malattia , dando una chiara idea di ciò che l'HIV è e come si può evitarlo . Questo vi aiuterà a sfatare i miti che circondano l'HIV e venire a patti con le vostre reazioni fobiche del virus e quelli che ce l'hanno .
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Rivolgetevi a un medico . Pagare una visita ad un medico di fiducia della famiglia e fare domande su HIV e la tua paura estrema di esso . I medici sono ben istruiti , nei punti più fini di trasmissione di HIV e può aiutare a mettere la vostra mente a proprio agio . Se i vostri confini fobia di disturbo ossessivo -compulsivo ( un disturbo d'ansia caratterizzata da costanti, pensieri e comportamenti ridondanti ) , lui o lei può suggerire farmaci o consulenza.
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trovare un consulente . Se la tua fobia è aumentata a un punto in cui ostacola la vita quotidiana , è il momento di avere un aiuto esterno . Un consulente di sostegno o terapeuta non solo aiuterà a educare alla irrazionalità delle tue paure , ma lui o lei vi aiuterà anche a sradicare la causa di questi timori . Quando è stata identificata la causa , si può cominciare a guarire e lasciare andare le vostre preoccupazioni ingiustificate che circondano l'HIV .
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consideri farmaco . Anche in questo caso , se la fobia HIV ha ostacolato la capacità di vivere la vostra vita , potrebbe essere il momento di considerare il farmaco . Ci sono diversi farmaci attualmente sul mercato che hanno dimostrato un grande successo nell'aiutare le persone con disturbo ossessivo -compulsivo . Prozac , Paxil , Zoloft , Celexa e sono solo alcuni dei farmaci che possono aiutare a curare OCD .