Salute e malattia |
Come utilizzare Juicing per la Salute Quando l'HIV Positivealimenti liquidi sono generalmente più facile per il corpo di assorbire quando una persona è sieropositiva , soprattutto quando lui ha poco o nessun appetito o è sottolineato da malattie e infezioni . Molte persone che sono HIV positive uso spremitura di preparare alimenti liquidi che può essere molto utile in quanto parte di un piano di nutrizione completa per facilitare e ottimizzare il loro trattamento . Spremitura viene utilizzato per massimizzare i benefici per la salute di molti frutti e verdure . Istruzioni 1 Individuare mercato del contadino più affidabile , droghiere verde o sezione dei prodotti nella vostra comunità e fare acquisti almeno due o tre volte la settimana lì per tenere una cucina ricca di prodotti freschi per la spremitura. Scopri cosa frutta e verdura di stagione in quale momento dell'anno in cui si vive . Produrre che è cresciuto a livello locale e di stagione è probabile che sia più fresco al momento dell'acquisto . Selezionare i prodotti più freschi al fine di massimizzare le sostanze nutritive, vitamine, fibre ed enzimi che il vostro corpo in grado di assorbire attraverso la spremitura . Usa spremitura a sostituire alcuni pasti di cibo solido se si soffre di digestione debole, diarrea o altri problemi che rendono difficile per voi di assorbire e trattenere i benefici nutrizionali del vostro cibo . Anche se la vostra salute dell'apparato digerente è forte , si può verificare benefici per la salute di includere un succo normale "pasto" nel vostro piano nutrizionale giornaliero . pulire il vostro sistema con succhi di frutta per aiutare l'eliminazione delle tossine dai reni , del fegato e del sistema gastrointestinale . Questo processo di pulizia può essere particolarmente utile nella rimozione di sottoprodotti tossici di farmaci antiretrovirali . Rafforzate il vostro sistema digestivo , completandola enzimi naturali del vostro corpo con enzimi che si ingeriscono da frutta e verdura che si esegue il rendering in forma di succo . Sbucciare la pelle di frutta e verdura prima di voi il succo di loro per proteggersi dai pesticidi , l'ingestione di altre sostanze chimiche , cera o batteri e sporcizia . polpa Strain dal succo di frutta prima che il vostro drink . |
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