Dolore al petto e lo stress

Lo stress è una parte comune della vita quotidiana che si tratti a casa o al lavoro , mentale o fisica . Abbiamo a che fare con lo stress in una varietà di modi cercando di far fronte con i vari aspetti della vita che ci sconvolgono . Elevate quantità di stress può comportare vari problemi di salute , tra cui dolore toracico . Il dolore toracico può sentire come un inasprimento disagio del torace con acuti , dolori lancinanti . Lo stress mentale

lo stress mentale può portare ad ansia e attacchi di panico . Quando una persona sta vivendo un attacco di ansia o di panico si può sentire come se è difficile da respirare, e si può anche avere dolore al petto . Questo tipo di dolore toracico può essere controllato usando farmaci per alleviare i disturbi da stress mentali e concentrandosi sulla regolamentazione tuo respiro . Tipicamente , dolore al torace correlato allo stress mentale andrà via da solo .
Stress fisico

lo stress fisico può mettere una richiesta eccessiva su un cuore , sano o altro. Il cuore lavora duramente per mantenere il pompaggio del sangue agli altri organi vitali del corpo e quando lo sforzo fisico è gettato nel mix il cuore deve lavorare ancora di più . Troppo sforzo fisico può causare dolore al petto . Se si verificano dolori al petto dopo l'esercizio o uno sforzo , contattare immediatamente il medico.
Stress e pressione sanguigna

livelli elevati di stress possono causare la pressione sanguigna a salire . Nelle persone che hanno già la pressione alta , questo può mettere a rischio di ictus e infarto . Uno dei sintomi più comuni di un attacco di cuore è il dolore toracico e senso di costrizione toracica . Se ti senti come se si è stressati , provate a fare un passo indietro dal tuo fattore di stress e praticare metodi di controllo dello stress per ridurre il rischio di dolori al petto .

Metodi di controllo dello stress

Se si verifica qualsiasi forma di disordine da stress , si dovrebbe parlare con il vostro medico circa la terapia o farmaci per controllare lo stress . Pratica anche le tecniche di respirazione per controllare attacchi di rabbia legati allo stress o provare a prendere un momento di tranquillità lontano dalla vostra causa di stress leggendo o fare una passeggiata . Stress fisico può essere controllato da attaccare a ciò che siete capaci di fare .
Fatto veloce

Secondo il non invasiva Heart Center , "ritenzione di liquidi a causa dello stress può anche causare dolore al petto . Una vittima di ritenzione idrica indotta da stress può mettere su quanto 5-10 libbre . in 24 ore. Tale ritenzione di liquidi può essere eliminato e ha impedito con diuretici . "