Quando ovuli se il tuo ciclo dura 30 giorni?

Se il tuo ciclo mestruale dura 30 giorni, in genere l'ovulazione 14 giorni prima dell'inizio del ciclo successivo. L'ovulazione avviene quando un ovulo maturo viene rilasciato da una delle ovaie. In un ciclo di 30 giorni, l'ovulazione avviene solitamente intorno al giorno 16 (contando dal primo giorno dell'ultimo ciclo mestruale). Tuttavia, è importante notare che l'ovulazione può variare da persona a persona e da ciclo a ciclo, quindi non è una scienza esatta.