Come fai a sapere quando concepire?

Segni e sintomi dell'ovulazione:

- Cambiamento del muco cervicale :Il muco cervicale diventa chiaro e scivoloso, simile all'albume, durante il periodo fertile.

- Leggero aumento della temperatura corporea basale (BBT) :Un leggero aumento della temperatura basale può indicare l'ovulazione.

- Dolore dell'ovulazione o mittelschmerz :Alcune donne avvertono un lieve dolore addominale su un lato durante l'ovulazione.

- Dolorabilità al seno :Il seno può risultare dolente o gonfio prima e durante l'ovulazione.

- Aumento della libido :Molte donne segnalano un aumento del desiderio sessuale intorno all'ovulazione.

- Cambiamenti di umore :Alcune donne sperimentano sbalzi d'umore o emozioni intense durante il periodo fertile.

L'ovulazione di solito avviene circa 14 giorni prima dell'inizio del ciclo mestruale successivo, quindi monitorare questi segni e sintomi può aiutarti a stimare il tuo periodo fertile e ad aumentare le tue possibilità di concepimento.