Come fare il test per l' ipoglicemia

L'ipoglicemia è una condizione definita da un basso livello di zucchero nel sangue . E 'più comune nelle persone con diabete che assumono insulina , anche se saltare i pasti e troppo esercizio può anche causare ipoglicemia . Acquisire familiarità con i sintomi di ipoglicemia e consultare un medico per un test se avete una storia familiare di questa condizione o verificano questi sintomi regolarmente. Istruzioni
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fare un test di evitamento cibo . Si può fare da soli , semplicemente eliminando un cibo alla volta dalla vostra dieta .
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Inizia con un cibo particolare, che sembra causare episodi di vertigini, stanchezza , sudorazione , fame , confusione e tremore .
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Tenere un registro giornaliero per due settimane . Registrare tutto quello che si mangia e annotare i sintomi , se presente. Le persone con ipoglicemia di solito si sentono più deboli dopo l' eccessivo esercizio fisico o durante periodi prolungati di non mangiare .
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Sfida i tuoi risultati reintroducendo gli alimenti che sembrano portare su la maggior parte dei sintomi. Il miglior controllo è di mangiare quel cibo per tre pasti in un giorno e se i sintomi si presentano entro 48 ore , potreste aver trovato il colpevole .
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Confermare le scoperte prendendo quel cibo dalla vostra dieta ancora una volta e reintrodurre due o tre volte di più .
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Chiedi al tuo medico per testare voi per ipoglicemia se i sintomi sono persistenti e frequenti . Prendi una prova fisica e una valutazione completa allergia .
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veloce prima di fare il test. Per le analisi del sangue , la maggior parte medici chiedono ai loro pazienti di digiunare la sera prima . Tuttavia, se il medico ordina un test delle urine , il digiuno potrebbe non essere necessaria . Un test di tolleranza al glucosio orale può anche essere necessario . Seguire gli ordini del medico e consigli .