800 mg di acido folico sono troppi per una donna?

800 mg di acido folico sono significativamente più alti della dose giornaliera raccomandata per le donne, che è di 400 microgrammi (mcg). Assumere una dose così elevata di acido folico senza consultare un medico può comportare rischi potenziali e potrebbe non essere necessario. È importante seguire le indicazioni di un operatore sanitario quando si tratta di integrazione di acido folico, soprattutto se si considerano dosi significativamente superiori alla quantità raccomandata.