Cos'è l'ipotermia?

Ipotermia si verifica quando il corpo perde più calore di quello che produce. Ciò può portare ad una temperatura corporea pericolosamente bassa. La temperatura corporea normale è 37°C (98,6°F). L'ipotermia si verifica quando la temperatura corporea scende sotto i 35°C (95°F).

L'ipotermia può essere causata dall'esposizione al freddo, soprattutto se non si indossano abiti abbastanza caldi. Può essere provocata anche dall'immersione in acqua fredda, anche per breve tempo.

L’ipotermia è una condizione medica grave che può portare alla morte se non trattata. I sintomi dell’ipotermia includono:

*Tremito

*Discorso confuso

* Confusione

* Sonnolenza

* Perdita di coordinazione

* Respirazione superficiale

* Polso debole

* Perdita di coscienza

Se pensi che qualcuno stia soffrendo di ipotermia, chiama immediatamente il 911. Mentre aspetti che arrivino i soccorsi, prova a riscaldare la persona:

* Rimozione dei vestiti bagnati

* Coprendoli con coperte o strati di indumenti asciutti

* Applicazione di impacchi caldi su testa, collo e inguine

* Dare loro bevande calde se sono coscienti e in grado di deglutire

Non dargli alcol o caffeina, perché potrebbero peggiorare l'ipotermia.