Salute e malattia
? Calore e impacchi di ghiaccio fatti in casa funzionano altrettanto bene come la varietà comprato al supermercato , sono semplici da creare e vi costerà molto meno . Con pochi articoli per la casa comune , è possibile creare un impacco caldo o freddo che porterà sollievo immediato alle gonfiore , dolori e dolori . Ma anche se facile da fare , è fondamentale sapere che tipo di otturazioni da utilizzare . Tradizionale otturazioni Ice Pacchetto
Essenzialmente qualsiasi elemento freddo o congelato può essere utilizzato per riempire un impacco di ghiaccio fatto in casa . Utilizzando un sacchetto di plastica come contenitore , impacchi di ghiaccio fatti in casa sono stati tradizionalmente riempiti con oggetti come ghiaccio o verdure surgelate come i piselli e le carote .
Gel Borsa del ghiaccio Riempire
Alcune persone preferiscono un impacco di ghiaccio gel per il trattamento di mal di testa.
Molte persone trovano che impacchi di gel di ghiaccio sono superiori ai ripieni più tradizionali . Come con piselli e ghiaccio congelati , impacchi di ghiaccio gel fatti in casa sono poco costosi e facili da fare . Basta prendere un sacchetto richiudibile freezer di plastica e riempirlo con un rapporto 1:3 di alcool e acqua , rispettivamente. Spingere delicatamente l'aria dal sacchetto , sigillarla , e poi congelare per almeno un'ora . E 'anche una buona idea aggiungere colorante alla soluzione , in modo da differenziare la vostra confezione di gel da prodotti alimentari .
Di calore a pacco otturazioni
secco , riso crudo funziona bene come riempitivo per il pacchetto di calore in casa .
differenza di impacchi di ghiaccio fatti in casa , confezioni di calore non devono mai essere riempiti con il liquido . Invece , ingredienti asciutti come sale minerale e grani crudi dovrebbero essere usati come ripieno . Prendete un grande, pulito calzino bianco , riempirlo con una voce secca come il riso crudo , legare l'estremità libera e forno a microonde per circa due minuti .
Aromatiche di calore a pacco otturazioni
Lavender rilascia un gradevole aroma terapeutico.
Molte persone trovano che l'aggiunta di aromatici al riempimento secco in un pacco di calore aggiunge un potente effetto lenitivo al calore . Durante la compilazione di un calzino bianco pulito con ingredienti secchi come i cereali crudi o sali minerali , è sufficiente aggiungere un po ' del vostro aromatico preferito . Poi legare l'estremità della calza e riscaldare nel forno a microonde . Qualsiasi aromatico può essere utilizzato , e dovrebbe essere scelto in base a gusti personali dell'utente . Alcuni otturazioni aromatiche popolari sono tè, lavanda , erbe aromatiche e cannella .
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