Come Avvolgere una spalla in garza

Lesioni della spalla può mettere un freno attività quotidiane . Ma se si prende cura di avvolgerla correttamente , una cuffia dei rotatori ferito o muscolo riparare con facilità . Avvolgere una spalla richiede avvolgendo parte del petto pure. Utilizzare un pesante garza o benda asso quando si prepara per avvolgere una spalla infortunata . E non aspettatevi di farlo da solo, questo tipo di tecnica richiede un partner. Garza cioè quattro o sei pollici di larghezza è raccomandato. Cose che ti serviranno
garza
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1 Utilizzare un bendaggio asso per una maggiore stabilità .

Inizia avvolgendo attorno al bicipite , la zona appena sopra il gomito . Avvolgere almeno due volte intorno al bicipite , fermandosi dietro al braccio . La garza deve essere sufficientemente lungo per rotolare in giro per i pazienti del braccio e il tronco almeno quattro volte .
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Spostare la garza direttamente alla spalla infortunata , proveniente dalla parte posteriore del bicipite avvolto e sopra il parte superiore della spalla feriti .
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Stendete la garza verso il basso e sul petto al lato opposto del tronco . Dovrebbe apparire come il paziente indossa una bandiera spettacolo sul petto.
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Continuare ad avvolgere il busto alla schiena, portando il rotolo di garza indietro fino alla cima della spalla feriti . Dovrebbe apparire come il paziente indossa la bandiera corteo sulla schiena , troppo .
5 lesioni della spalla sono comuni tra gli atleti .

Avvolgere la garza attorno alla spalla completamente ora , spostando il rotolo dalla parte superiore della spalla al di sotto l'ascella .
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Ripetere l'applicazione garza. Attraversare la parte anteriore del torace di nuovo , spostandosi verso il lato opposto del tronco e la parte posteriore per la parte superiore della spalla feriti . Questo è chiamato un otto involucro figura , o in un involucro spica .
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Avvolgere la garza attorno alla spalla di nuovo , rotolando la garza dalla parte superiore della spalla al di sotto l'ascella .
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Ripetere questo metodo intorno sholder del paziente e al torace almeno quattro volte .
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Fissare l'involucro con nastro adesivo seguendo la linea della domanda garza . Assicurarsi che il nastro tiene la garza con fermezza .
10 Usa clip metallica se nessun nastro è disponibile .

Controllare la compressione dell'involucro da attaccare il vostro primo dito tra la garza e la pelle al dell'avambraccio . Il bicipite dovrebbe essere in grado di piegare . In caso contrario , l'involucro è troppo stretto .