Fisioterapia per tendinite calcifica

Secondo il dizionario Dorland mediche per la salute dei consumatori , la tendinite calcifica " è l'infiammazione e calcificazione della borsa subacromiale o sottodeltoidea , con conseguente dolore , tenerezza , e la limitazione del movimento della spalla . " Lavorare con un fisioterapista esperto per tendinite calcifica è estremamente utile nella guarigione dei tessuti in spalla, gestione del dolore della spalla e riacquistare la capacità di muovere la spalla in una gamma più ampia . Tipi di tendinite calcifica

Ci sono due tipi di tendinite calcifica tendinite degenerativa o tendinite rigenerativa . Calcificazione degenerativa si forma quando l'età . Calcificazione rigenerativa succede quando si diventa ferito ed è più probabile che a causare dolore alla spalla . In alcune circostanze , si può guarire se stesso .
Come tendinite calcifica verifica

tendinite calcifica può o avvenire attraverso l'invecchiamento o in seguito a un infortunio . Lavorare con un fisioterapista per coloro che soffrono di tendinite calcifica , è fondamentale per il recupero . Un precedente trauma dell'articolazione potrebbe provocare tendinite calcifica . Nuotatori che non riescono a riscaldare o abusare di loro spalle può diventare feriti e con diagnosi di tendinite calcifica . Alcuni dei modi in cui si potrebbe ferire te stesso e ottenere rigenerativa tendinite calcifica sono attraverso frequente sollevamento , tennis , martellare , nuoto e sollevamento pesi .
Fisioterapia

un fisioterapista vi aiuterà effettuando una valutazione approfondita della sua condizione, fornendo con esercizi realizzati appositamente per voi e la vostra condizione , e vi aiuterà ad aumentare il raggio di movimento . Lo stretching prima di esercitare è estremamente importante per una corretta terapia fisica .

Sintomi di tendinite calcifica

Secondo il dizionario Mosby Medical , tendinite calcifica è " una infiammazione cronica di un tendine derivante da un accumulo di depositi di calcio nel tessuto . " E ' estremamente doloroso quando i depositi sono riassorbiti nel tessuto . Alcuni dei sintomi di tendinite calcifica sono limitate movimento e dolore durante il sollevamento del braccio . Le persone che soffrono di tendinite calcifica ( tendine degenerazione ) di solito hanno problemi a dormire di notte e non dovrebbero dormire sulla spalla colpita .
Uso di impacchi di ghiaccio

Jeff Nelson San Diego Sports Medicina e Terapia Fisica in California luoghi impacchi di ghiaccio sui suoi pazienti per circa 20 minuti dopo l'esercizio . Questo aiuta a ridurre l'infiammazione e allevia il dolore . Mr. Nelson raccomanda inoltre l'utilizzo di impacchi di ghiaccio a casa , subito dopo aver fatto l' esercizi a casa che il fisioterapista ha consigliati per te . Inoltre , impacchi di ghiaccio deve essere usato subito dopo un infortunio per ridurre il gonfiore .
Utilizzo di un impacco di calore

confezioni di calore può essere utilizzato prima di esercitare per riscaldare l' muscoli e di notte prima di dormire per rilassare i muscoli e alleviare il dolore . È possibile applicare un impacco caldo o un panno umido caldo .
Interno e farmaci esterna

Prendendo naproxene contribuirà a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore . Naproxen si trova in Alleve . Prodotti come balsamo di tigre , bio congelare o un olio massaggio a base di olio essenziale di menta piperita sono utili quando applicato sulla zona colpita per un sollievo immediato del dolore . Consultare sempre il proprio fisioterapista e il vostro medico prima di assumere qualsiasi farmaco .