Salute e malattia
Il tendine di Achille corre lungo la parte posteriore della gamba nel tallone. Un tendine d'Achille strappato , noto anche come una rottura Achille , è comune tra gli atleti . La lesione può sentire come una pop, con improvviso dolore intenso nella zona della caviglia e della gamba . Uno specialista ortopedico fornirà soluzioni di consulenza e trattamento per il tendine di Achille strappati. Sintomi
sintomi di Achille strappato includono dolore e gonfiore intorno alla caviglia . Potrebbe non essere in grado di camminare correttamente a causa di una incapacità di spingere via con quella gamba e del piede. L'infortunio si verifica normalmente dopo la pratica sportiva ricreativi o entrare in un buco .
Trattamento non chirurgico
vostro specialista ortopedico potrebbe ordinare una risonanza magnetica per confermare la diagnosi di un Achille strappata tendine . Immobilizzazione immediata è necessaria per prevenire ulteriori danni . Impacchi freddi potrebbero essere utilizzati per ridurre il gonfiore . Over-the -counter antidolorifici come Motrin o Aleve ridurre il dolore . Trattamento non chirurgico sarebbe opportuno, se il tendine è parzialmente strappata; tale trattamento può includere indossa un avvio a piedi o un cast che permette il tendine di riattaccare sé sola. Questo trattamento ha un alto rischio di un ripetersi di rottura .
Chirurgia
vostro specialista ortopedico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico se il tendine è completamente lacerato . Il chirurgo pratica una piccola incisione nella parte posteriore della gamba . Si inserisce strumenti nell'incisione di riparare e riattaccare il tendine . Una stecca , tutore o camminare avvio viene poi utilizzato per sei-otto settimane per consentire i tessuti dei tendini di guarire correttamente .
Riabilitazione
riabilitazione è necessario se non si dispone di trattamento chirurgico . Lo specialista ortopedico raccomandare la terapia fisica con esercizi per rafforzare lentamente il tendine di Achille . La riabilitazione è una parte importante di recuperare il corretto utilizzo del tendine , e l'attività normale dovrebbe restituire entro sei mesi.
Prevenzione
vostro ortopedico vi fornirà consigli su come ridurre le probabilità di un Achille strappata . Il consiglio potrebbe includere estende delicatamente il tendine prima di qualsiasi attività fisica , mantenere un peso sano , indossando scarpe da ginnastica adeguati , e di riposo se si sente dolore durante l'esercizio . Si consiglia di alternare attività , come il nuoto o camminare tra esecuzione o escursioni . Prendersi cura dei vostri muscoli e tendini consentirà di evitare o ridurre lesioni gravi .
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