Salute e malattia
1. Pulisci e disinfetta le scarpe :Pulisci l'interno delle scarpe con un detergente delicato e acqua. Puoi anche utilizzare uno spray o una polvere disinfettante specificatamente formulati per il piede d'atleta. Lascia asciugare completamente le scarpe all'aria prima di indossarle nuovamente.
2. Ruota le scarpe :Evitare di indossare lo stesso paio di scarpe ogni giorno. Ruota le scarpe per farle asciugare completamente tra un utilizzo e l'altro. Questo aiuta a prevenire la crescita del fungo che causa il piede d'atleta.
3. Indossa calzini traspiranti :Indossare calzini che assorbano l'umidità e mantengano i piedi asciutti. Evitare di indossare calzini di cotone, poiché tendono a trattenere l'umidità.
4. Utilizzare polvere antifungina :Cospargere polvere antifungina all'interno delle scarpe per prevenire la reinfezione.
5. Evitare di camminare a piedi nudi nelle aree pubbliche :Il piede dell'atleta può diffondersi attraverso il contatto con superfici contaminate. Indossa sandali o infradito nelle docce pubbliche, negli spogliatoi e nelle piscine per ridurre il rischio di reinfezione.
Seguendo queste precauzioni, puoi ridurre la possibilità di infettarti nuovamente con il piede d'atleta. Se soffri di piede d'atleta persistente o se i sintomi peggiorano, è importante consultare un operatore sanitario.
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