Come trattare Bumps con impacchi di ghiaccio

urti e contusioni sono una parte naturale della vita , soprattutto durante l'infanzia . Un urto si pone spesso dopo aver ricevuto un duro colpo per il vostro corpo . Questo urto deriva da gonfiore dei tessuti . Un modo per alleviare il gonfiore e il disagio associato con dossi è di ghiaccio la zona. Impacchi di ghiaccio limitare il flusso di sangue alla zona lesa , che aiuta a ridurre il gonfiore . La freddezza di impacchi di ghiaccio aiuta anche a creare un paralizzante lieve , effetto anestetico . Istruzioni
1

Posizionare la borsa del ghiaccio sopra l'urto . Non premere --- basta tenere la borsa del ghiaccio sul posto .
2

Togliere il ghiaccio dopo circa 10 minuti .
3

Ripetere l' applicazione 2-3 volte per i primi giorni dopo la lesione .
4

Combina urti icing con altri rimedi semplici, come elevare la zona e l'assunzione di ibuprofene per ridurre il dolore e l'infiammazione
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