Fisioterapia & Ice Sports

Secondo il Centro di Ricerca Incidente della Monash University , in un periodo di tre anni , le lesioni più comuni dello sport del ghiaccio sono stati causati da pattinaggio su ghiaccio . La maggior parte delle lesioni sono state causate da cadute , con la parte inferiore del corpo essendo più frequentemente feriti . Per aiutare a recuperare da o evitare futuri incidenti , i partecipanti sport su ghiaccio potrebbero richiedere la terapia fisica . Fisioterapista Formazione

La Commissione su accreditamento di Terapia Fisica Educazione richiede fisioterapisti per completare un corso di laurea post- diploma di maturità . Corsi di laurea master prendere tra due anni e due e mezzo a completamento e di dottorato prendono tre anni per completare . Il corso degli studi un fisioterapista completa comprende la biologia , anatomia, fisiologia e biomeccanica . Tutti gli stati regolano la pratica della terapia fisica e richiedono alle persone di passare una nazionale Fisioterapia Esame .
Hockey su ghiaccio

La maggior parte delle lesioni in questo gioco ad alta velocità sono a causa dei colpi . Lesioni comuni di hockey su ghiaccio includono infortuni al ginocchio e le spalle separati . Ottenere il trattamento corretto immediatamente dopo un infortunio aiuterà a ridurre al minimo i tempi di recupero . Trattamenti di terapia fisica per queste lesioni iniziano con il controllo del dolore e gonfiore attraverso il ghiaccio e stimolazione elettrica . Una volta che il dolore e il gonfiore si è placata , fisioterapisti lavoreranno sul campo - di - motion esercizi , stretching attivo e rafforzare i muscoli della spalla e del ginocchio . Secondo il Manuale di stretching, i tratti migliori di giocatori di hockey su ghiaccio includono il raggiungimento tratto laterale e il ginocchio tallone d'Achille tratto giù .
Curling

lesioni comuni per le persone che partecipano a arricciatura comprendono spalla , ginocchio e mal di schiena . Queste lesioni si verificano a causa del movimento circolare costante che il bigodino deve fare . Questo movimento comporta l'uso ripetitivo degli arti superiori e del ginocchio sostenuta e la flessione indietro . Altre lesioni di curling si verificano quando un individuo trasporta la pietra verso il basso il ghiaccio . Per fare correttamente questo senza pregiudizio , un individuo richiede mobilità e flessibilità nei fianchi , spalle e parte superiore della schiena . In terapia fisica , le persone verranno insegnate particolari tratti che possono contribuire ad aumentare la flessibilità in queste parti del corpo . Un buon tratto di bigodini sarebbe la cuffia dei rotatori tratto o il tratto portata spalla per contribuire ad aumentare il range di movimento della spalla .

Pattinaggio di figura

pattini da ghiaccio , spesso denominato stivali , hanno dimostrato di essere la causa di molti infortuni figura pattinaggio connessi . Secondo US Figure Skating , gli stivali causano lesioni da uso eccessivo quali tendiniti , fratture da stress e lesioni catena cinetica come il dolore al ginocchio , dolore all'anca e si divide stinco . Per contribuire ad alleviare tali lesioni o impedire del tutto , pattinatori possono beneficiare di un fisioterapista , in particolare attraverso stretching e rafforzamento . Un fisioterapista guiderà un pattinatore su come aumentare la gamma di movimento e aiuterà allentare il giunto per promuovere una migliore stretching. Un'altra figura infortunio pattinaggio comune è il dolore cronico al ginocchio . Secondo il Wisconsin Medical Society , pattinatori con questo pregiudizio trarrebbero beneficio da terapia fisica , che potrebbe contribuire a ridurre qualsiasi gonfiore , dolore e stiramento del ginocchio . Un buon tratto che un fisioterapista può mostrare un pattinatore che aiuterà allungare i fianchi , femorali , polpacci e aumentare piegare il ginocchio è il complesso polpaccio .
Speed ​​Skating

secondo una pubblicazione in American Journal of Sports Medicine , le lesioni più comuni di pattinaggio di velocità short track influenzano il ginocchio , caviglia , colonna vertebrale , gambe e inguine . Una delle lesioni più comuni è dovuto al rotolo verso l'interno eccessiva del piede e della caviglia quando ripetutamente andando su una pista di velocità . Questo uso eccessivo può portare alla degenerazione del muscolo tibiale posteriore . Il muscolo tibiale posteriore attribuisce alla tibia, perone e aiuta a stabilizzare i muscoli della gamba . I fisioterapisti possono aiutare gli atleti con questo pregiudizio , insegnando loro meglio di stretching tecniche e aiuti per rafforzare la zona danneggiata senza provocare ulteriori danni .