Come Pop Ears

Viaggiare in aereo , guidando attraverso quote elevate, il nuoto e il raffreddore comune può causare trombe di Eustachio a diventare bloccato . I tubi di Eustachio ostruirsi perché la pressione nell'orecchio medio non può essere equalizzato . Questa è una sensazione di disagio e suoni sono chiare e ovattato . Ecco alcuni consigli per pop le orecchie e alleviare la pressione. Istruzioni
1

Prendere una compressa di allergia o decongestionante circa un'ora prima della discesa . Spray nasali possono essere utilizzati, ma interrompere l'uso in seguito dal momento che questi possono causare congestione da un uso eccessivo .
2

Rondine duro . Deglutizione rende il muscolo che apre le trombe di Eustachio iniziano a lavorare . E 'una buona idea per praticare questa tecnica , se il vostro viaggio in aereo poco prima del decollo e l'atterraggio .
3

masticare gomma . Qualsiasi cambiamento nella quota di solito provoca la tuba di Eustachio per chiudere . Essere preparati e portare un pacchetto di gomme . L'azione masticazione apre le provette e allevia la pressione .
4

Succhiare su una menta o caramelle . Lascia una zecca sciogliere lentamente in bocca . La deglutizione ripetuta aiuterà pop vostre orecchie .
5

Yawn largo . Non addormentarsi a meno che non hai avuto un decongestionante . Le tue orecchie non si aprirà automaticamente . Quando ti svegli ti senti come il tuo capo è stato all'interno di una pentola a pressione . Sbadigliare aiuta ad allungare i tubi e aprirli .
6

Pop vostre orecchie dal primo pizzicare le narici chiuse . Poi, prendere un respiro profondo e tenerlo come si chiude la bocca . Infine , con le guance e gola muscoli con forza premete l'aria nella parte posteriore del naso . Ripetere questa operazione , se necessario fino a sentire un suono pop o sente sollevato .
7

Cercare l'aiuto di un medico se la pressione non andrà via . Se tutti questi passaggi sono stati provati e le tue trombe di Eustachio sono ancora bloccato un medico può fare una piccola incisione nel timpano di pop vostre orecchie per voi .