Salute e malattia
mal di montagna lieve è spesso vissuto ad altitudini superiori a 8.000 metri . Trattare immediatamente e non salire fino al miglioramento dei sintomi. Istruzioni
Valutare per la malattia di altitudine lieve ( vedi "Come Valutare Altitude malattia " ), se si sospetta che , trattare con le seguenti operazioni . ( Se si sospetta una malattia grave altitudine , vedere " Come trattare Altitude grave malattia . " )
2
Idratare bene , soprattutto con i sali per la reidratazione orale o diluiti bevande sportive . L'urina deve essere chiara e abbondante .
3
Avere l'esercizio persona con leggerezza , e cessare l'attività se i sintomi peggiorano .
4
Amministrare l'aspirina , paracetamolo o ibuprofene per curare mal di testa .
5
Somministrare acetazolamide ( conosciuto con il nome commerciale di Diamox ) solo se la persona non è allergico ai sulfamidici . Consultare un medico .
6
Evitare l'alcool , caffeina e fumo .
7
Evitare i farmaci con sedativi in loro , come i sonniferi , medicine per il raffreddore e antistaminici .
8
non salire ulteriormente fino al miglioramento dei sintomi . Si scende se i sintomi non migliorano in due giorni , o se la condizione avanza al mal di montagna grave .
Mal di montagna