Come evitare mal di testa pressione barometrica

Mal di testa ed emicrania possono avere un numero di cause diverse , tra cui la pressione barometrica . Quando la pressione scende , il livello di ossigeno nelle gocce d'aria con esso ed i vasi sanguigni nella tua testa può espandersi per compensare quelli sensibili alle variazioni di pressione . Mentre contrastare il mal di testa pressione barometrica può richiedere tempo, ci sono misure efficaci che possono aiutare nel trattamento. Cose che ti serviranno
ufficiale
umidificatore
Massaggiatore
calda e fredda comprime

Mostra Altre istruzioni
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Annotare il tempo di una giornale ogni volta che si sente un mal di testa sul prossimo. Nel corso del tempo , si inizierà a notare le tendenze nelle quali le condizioni meteorologiche influenzano il mal di testa .
2

Utilizzare un umidificatore per regolare la quantità di umidità nell'aria nei giorni in cui il tempo potrebbe causare problemi di mal di testa . Se più di umidità provoca mal di testa, utilizzare un deumidificatore , invece.
3

Utilizzare tecniche di rilassamento come la meditazione , agopuntura e yoga per evitare che i muscoli di tensione e contrastare il gonfiore dei vasi sanguigni la testa quando si sente un mal di testa pressione barometrica venire o se le condizioni meteorologiche indicano che si può cominciare . Un massaggiatore può essere utilizzato anche sulle aste per ottenere questo effetto .
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Esperimento con l' applicazione di calore e freddo. Il calore a volte può rilassare i muscoli facciali e alleviare il dolore , mentre impacchi freddi possono intorpidire effetti dolore per alcuni individui .