Salute e malattia
? Mal di testa vascolari si verificano quando il sistema vascolare del cervello , o vasi sanguigni , funzionano in modo anomalo . I tipi più comuni di mal di testa vascolari sono emicrania , cefalea a grappolo , cefalea alta pressione sanguigna e mal di testa tossici . Mal di testa vascolari possono essere trattate in diversi modi . Farmaci
aspirina , farmaci anti -infiammatori non steroidei ( FANS ) e farmaci prescritti triptani sono comunemente usati per alleviare il mal di testa vascolare . Calcio-antagonisti , antidepressivi e farmaci anti-epilettici sono spesso prescritti per prevenire il mal di testa vascolari.
Biofeedback Training
formazione Biofeedback aiuta qualche mal di testa vascolare soffre controllo di guadagno su tutto il corpo funzioni che potrebbero scatenare il mal di testa . Queste funzioni includono la tensione muscolare , le onde cerebrali , la pressione sanguigna , la temperatura e la frequenza cardiaca .
Stress Reduction
Molti pazienti con mal di testa vascolare trovare sollievo quando imparano per gestire i loro livelli di stress . Tecniche di riduzione dello stress comuni includono la meditazione , lo yoga , tai chi e immaginazione guidata .
Diete
Alcuni pazienti con mal di testa vascolare beneficiano di eliminare alcuni alimenti dalla loro dieta . Scatenanti più comuni di mal di testa vascolare includono alcol e nitrati , che si trovano in hot dog , carne a pranzo , salsicce e pancetta .
Esercizio
esercizio fisico regolare spesso riduce la gravità e frequenza di mal di testa vascolari. Molti medici suggeriscono mal di testa soffre provare a prendere vivace passeggiate o nuotare ogni giorno .
Mal di testa