Sei cefalea a grappolo Causa esplosioni emotive

? Mal di testa a grappolo sono mal di testa estremamente dolorosi che si verificano su un solo lato della testa . Quando si dispone di una cefalea a grappolo , si può avere il naso chiuso e lacrimazione degli occhi sullo stesso lato della testa , come il dolore . Questi mal di testa si verificano in gruppi chiamati cluster, in cui i dolori ripetono frequentemente durante un arco di tempo . Mentre cefalea a grappolo non influenzano direttamente il tuo stato mentale , il dolore , la frequenza di episodi e imprevedibilità degli attacchi può provocare irritabilità e scoppi emotivi . Pain

Il dolore di una cefalea a grappolo può essere così intenso che la cefalea a grappolo sono conosciuti anche come mal di testa " piccozza " . A differenza di un attacco di emicrania , cefalea a grappolo causano a sentirsi inquieto . Invece di voler rannicchiarsi nel letto , qualcuno con una cefalea a grappolo può camminare , o cercare di trovare qualcosa per distrarli dal dolore . Quando si è affetti da dolore severo , si hanno maggiori probabilità di avere reazioni emotive . Prescrizione di farmaci , come triptani , sono comunemente utilizzati per ridurre il dolore di una cefalea a grappolo . Inoltre , la stimolazione elettrica del nervo occipitale e l'ipotalamo sono stati trovati per ridurre la gravità della cefalea a grappolo . Home rimedi includono l'inalazione di ossigeno e di irrigazione nasale con soluzioni saline fredde .
Frequenza degli episodi

cefalea a grappolo può ripresentarsi fino a più volte al giorno , per settimane alla volta . Quando il mal di testa si verificano di frequente in un periodo di cluster, si può sentire frustrati , che può portare a esplosioni . Lo stress può contribuire alla gravità e la frequenza degli episodi di cluster , quindi è importante per voi per cercare di evitare la frustrazione . Yoga, esercizi di respirazione e la meditazione sono tutti modi per ridurre lo stress che deriva da cefalea a grappolo frequenti .
Imprevedibilità

Un episodio cluster può colpire fuori blu. Un malato cluster potrebbe non avere idea di che cosa ha causato l'episodio per cominciare , che può causare un notevole impatto sulla qualità della loro vita . L'infelicità che deriva dal non sapere quando si sta per essere colpito da dolore intenso può provocare in una disposizione più irritabile . Per risolvere questo problema , è possibile tenere un diario mal di testa. Molti cefalea a grappolo possono essere ricondotti a eventi specifici , come mangiare certi cibi , bere alcol , fumare sigarette o far fronte a situazioni stressanti . Una volta che si scopre che cosa sta causando il mal di testa a grappolo , si può lavorare su come evitare tali trigger . Questo non solo per rendere gli attacchi più prevedibile , ma anche di ridurre la gravità e la frequenza degli attacchi .