Come alleviare il Sinus Mal di testa dolore

dolore del seno Unrelenting mal di testa può mettere un importante crampo nei vostri piani . La pressione ti senti nella tua testa e il viso a causa di sinusite può rendere difficile per voi di tenere la testa alta e funzionare normalmente . Gli esperti della Mayo Clinic di Stato che l'assistenza domiciliare è sufficiente per rivivere sinusale mal di testa dolore nella maggior parte dei casi , ma se non si trova sollievo nel giro di pochi giorni , fissare un appuntamento con il medico . Cose che ti serviranno
acqua
Decongestionanti
Antistaminici
antidolorifici
reclinabile Sedia
Antibiotici

Mostra Altre istruzioni
1

bere molta acqua quando si ha un mal di testa del seno . Se il dolore è causato da un cambiamento del tempo , allergie quotidiani o un'infezione , fluidi saranno entrambi impedire di disidratazione e anche promuovere il drenaggio . Bere almeno otto 8 once bicchieri di acqua o di altri liquidi chiari ogni giorno .
2

Prendere un antistaminico decongestionante o over- the-counter o prescrizione forza se il tuo mal di testa del seno è il risultato di allergie stagionali . Farmaci come Claritin o Benadryl può aiutare asciugare muco in eccesso e alleviare la pressione del seno . Parlate con il vostro medico prima di iniziare un tale regime .
3

alleviare sinusale mal di testa con ibuprofene o paracetamolo . Ancora una volta , assicuratevi che il vostro medico sa su tutti gli altri farmaci che sta assumendo .
4

Dormire in una posizione semi- reclinata se la pressione del seno rende scomodo per il vostro riposo in posizione piana . Una sedia reclinabile può aiutare a posizionarsi più comodamente .
5

fissare un appuntamento per un esame fisico , se il mal di testa del seno è accompagnata da una fitta verde, giallo o sanguinosa mucose o semplicemente se il tuo mal di testa è durato più di 3 giorni . Si può avere una sinusite che viene trattato con antibiotici .