Come trattare con un seno mal di testa

Se avete dolore dietro gli occhi e il tuo viso è tenero , allora si potrebbe avere un mal di testa sinusale . Forse hai avuto un raffreddore , e ora ogni volta che si sposta la testa il dolore peggiora . Le ragioni non sono importanti; si vuole solo il dolore di fermarsi. Con la scelta di un appropriato trattamento del seno mal di testa, potete fare il vostro seno mal di testa un lontano ricordo . Cose che ti serviranno
umidificatore , vaporizzatore o ciotola di acqua
calda e impacchi freddi
nasale lavare
decongestionante
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respirare in vapore . Alcune emicranie del seno sono il risultato di aria secca . L'inalazione di vapore può fornire sollievo . Utilizzare un umidificatore , un vaporizzatore o appoggiarsi sopra una ciotola di acqua calda con un asciugamano sopra la testa .
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impacchi caldi e freddi alternativi attraverso i vostri seni . Mettere il caldo comprime per tre minuti e il freddo comprime per 30 secondi .
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Utilizzare un lavaggio nasale per rimuovere le sostanze inquinanti e particelle di polvere che potrebbero contribuire al mal di testa sinusale . Questo trattamento riduce la dimensione delle membrane del seno , permettendo loro di drenare meglio .
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Acquista un decongestionante o seno antidolorifico se il tuo mal di testa del seno è causato da un'allergia . Questi di solito contengono una o tutte le seguenti sostanze : . Aspirina, paracetamolo , ibuprofene o naprossene
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Scegli un terapeuta alternativo per consigli su rimedi erboristici come il fiore di magnolia , menta , crisantemo e angelica . Alcuni terapeuti possono anche consigliare l'agopuntura .