I sintomi dello stress Mal di testa

mal di testa da stress , che sono anche indicati come tensione o la tensione di tipo mal di testa, sono una condizione comune che può colpire chiunque e spesso derivare da stress emotivo o fisico . Fortunatamente , i sintomi di mal di testa da stress sono gestibili , tuttavia , mal di testa che si sviluppano dopo un trauma cranico , sono accompagnate da sanguinamento dalla testa o sentire come il peggior mal di testa della vostra vita richiedono una valutazione medico. Considerate questa informazione derivata dalla Mayo Clinic , la National Library of Medicine e l'American College of Physicians i sintomi di mal di testa da stress . Testa dolore

persone con mal di testa stress possono avere dolore su tutta la testa , piuttosto che il dolore che è localizzato in un posto particolare sulla testa . Il dolore può estendersi nell'area delle tempie e la fronte , fino alle orecchie e lungo la parte posteriore del collo . Le persone con mal di testa stress possono descrivere la sensazione di dolore come avere la testa in una morsa .

Insonnia

mal di testa da stress possono causare alle persone di avere difficoltà con addormentarsi oa mantenere addormentato. Ottenere confortevole, mentre a riposo può essere fastidioso quando l'intera testa è palpitante con il dolore . Le persone che soffrono di mal di testa stress possono anche svegliare durante la notte a causa del dolore .

Dolori muscolari

Dolori muscolari possono svilupparsi nella parte superiore del corpo nelle persone con mal di testa stress . Le persone possono notare i muscoli stretti nelle loro spalle e parte superiore della schiena e possono sentirsi come se avessero nodi nei loro muscoli. Le persone con mal di testa stress possono inconsciamente stringere i muscoli del collo e dei muscoli delle mascelle, che può portare a dolore al collo e mandibola .

Sensoriali Modifiche

persone con mal di testa stress può essere sensibile alle variazioni climatiche o temperature interne per la durata della cefalea . Coloro che sono esposti a luci o luce solare intensa può avere difficoltà ad adattarsi ai loro occhi , mentre hanno un mal di testa. Le persone con mal di testa stress possono anche essere più sensibili o avere meno tolleranza per i rumori forti .

Tenerezza

persone con mal di testa stress può avere la tenerezza del cuoio capelluto , che può estendere la pelle del collo e parte superiore della schiena . I templi , viso e denti delle persone con mal di testa stress possono essere tenero o più sensibile per la durata del mal di testa . Le persone che soffrono di sintomi come la tenerezza possono trovare sollievo con massaggi, agopuntura o impacchi caldi che rilassano i muscoli .
Mal di stomaco

persone con mal di testa stress possono perdere il loro appetito per la durata della cefalea , che potrebbero essere diversi giorni . Mal di testa stress che vengono attivati ​​da essere nervoso o trascorrere molto tempo in una stanza calda possono essere accompagnati da nausea , vomito anche se è raro. Le persone con mal di testa stress possono trovare che avere un pasto leggero di cibo insipido aiuta a risolvere lo stomaco e può impedire di zucchero nel sangue di cadere troppo basso , che può peggiorare il dolore di testa .