Salute e malattia
pali esterni , o emorroidi , sono causati dal gonfiore dei tessuti intorno alle aree anale e rettale . Pali esterni possono essere ereditaria o può essere causato dalla pressione esercitata sulla regione inferiore del corpo durante la gravidanza , da sforzare troppo duro quando avere un movimento intestinale o di un brutto caso di diarrea . Un segno che si può avere pali esterni è la presenza di sangue rosso vivo nelle feci . Pali esterni sono dolorose e prurito . Raramente pericolosi, possono essere trattati facilmente quindi non c'è necessità di sopportare il disagio . Cose che ti serviranno
fare una doccia calda o sede bagno . Fate questo 2-3 volte al giorno per 10 minuti alla volta fino a quando le pile sono lì .
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Riempire un impacco di ghiaccio con ghiaccio e applicarlo alla zona in cui il dolore è . Il freddo riduce il gonfiore .
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Usare un farmaco emorroidi , seguendo le istruzioni per l'applicazione sulla confezione .
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indossare mutande di cotone e altri indumenti che è sciolto e non irritante .
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Consumare pasti leggeri con fibre come insalate , crusca e cereali integrali . Bere almeno otto bicchieri di acqua , tisana o succo di frutta al giorno, fino a quando le pile vanno via . Si vuole cercare di avere movimenti morbidi intestinali in modo da prendere un ammorbidente sgabello aiuterà .
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Prendere paracetamolo per il disagio, ma non prendere nulla con codeina o altri farmaci che possono causare stitichezza .
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evitare che la situazione si ripeta mangiando una dieta che è ricca di fibre , frutta , carboidrati complessi e ad alto contenuto di proteine a basso contenuto di grassi . Rimanere sempre idratata .