Salute e malattia
La malattia di Crohn è una infiammazione cronica incurabile dell'intestino , caratterizzata da sintomi come crampi e dolore addominale , diarrea , sanguinamento rettale , perdita di peso e affaticamento . , Casi gravi a lungo termine possono provocare lesioni intestinali , ulcerazioni , blocco e altre complicazioni . Per le persone con morbo di Crohn , le fiammate sono spesso imprevedibili e variano da molto mite e breve per prolungati , esacerbazioni dolorose durante i quali i malati possono perdere il lavoro o sperimentare altre interruzioni . Queste riacutizzazioni di Crohn fine placarsi , ma è importante cercare di essere il più confortevole possibile durante flare up . Istruzioni
prendere i farmaci regolarmente come prescritto , anche quando il flare-up si placa . Ciò consentirà di ridurre il rischio di esacerbazioni di Crohn in futuro .
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Bere molti liquidi non contenenti caffeina --- 8-10 bicchieri al giorno --- come flare- up può portare a disidratazione . Limitare l'uso di dolcificanti artificiali contenenti sorbitolo , che possono aggravare i sintomi .
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mangiare più calorie durante le esacerbazioni di quanto si farebbe normalmente . Questo aiuterà a contrastare le carenze nutrizionali causati da diarrea e mancanza di appetito .
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Split fino pasti di grandi dimensioni in più , piccoli pasti scaglionati durante la giornata per prendere la pressione fuori del tratto digestivo .
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Incorporare gli alimenti ricchi di proteine , come carne , pesce e uova , nella vostra dieta e prendere integratori vitaminici per sostituire i nutrienti persi a causa della riacutizzazione .
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Ridurre l' assunzione di fibre tagliando su cereali integrali, legumi , verdure fibrose e frutta .
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Limit o tagliare il consumo di cibo entro tre ore prima di coricarsi .
Malattia infiammatoria intestinale