Anti infiammatori Alimenti per colite ulcerosa

colite ulcerosa si verifica quando le ulcere si formano nel retto e del colon a causa di infiammazione. Si tratta di una forma di malattia dell'intestino irritabile che può essere aggravata da mangiare alcuni tipi di alimenti . Considerazioni

Anche alcuni alimenti possono scatenare i sintomi in alcune persone con colite ulcerosa , non ci sono dati che indichino che tutti gli alimenti effettivamente causare il disturbo .
Alimenti consigliati

persone con colite ulcerosa dovrebbe mangiare cibi ad alto contenuto di grassi omega-3 , antiossidanti , fibre, ed entrambe le spezie e le erbe che contengono composti anti - infiammatori .

Gli alimenti da evitare

articoli che potrebbero innescare i sintomi di colite ulcerosa includono alimenti ricchi di grassi - trans e omega -6 come la carne rossa e prodotti caseari . I carboidrati semplici possono anche causare aggravamento .

Importanza

individui con colite ulcerosa devono essere molto attenti con le loro diete per evitare gli alimenti che causano problemi . La gente dovrebbe anche assicurarsi che essi ricevano adeguati livelli di vitamine e altri nutrienti .
Attenzione

Si consiglia di consultare un dietista o un medico se avete colite ulcerosa e cominciare a perdere peso o non può mangiare molti alimenti .