Salute e malattia
Una dieta a basso impatto è una dieta che prevede l'eliminazione completa o grave limitazione della fibra nella dieta durante le riacutizzazioni dei sintomi . Fibra può aumentare la quantità di rifiuti che producete e rendere i movimenti intestinali più frequenti, che a sua volta può aggravare il rivestimento del colon e del retto e fare movimenti intestinali molto doloroso . Gli alimenti ricchi di fibre come frutta , verdura e cereali integrali dovrebbero essere consumati con parsimonia quando sono presenti i sintomi , e ha introdotto molto lentamente quando non lo sono . O se non si sta consumando in fibra , si dovrebbe sempre bere il raccomandato otto bicchieri di acqua al giorno , come l'acqua si lega ai rifiuti, rendendola più liscia e più facile da passare attraverso il sistema .
Magro dieta
Oltre a una dieta povera di fibre , i sintomi della colite ulcerosa può essere trattata con l'eliminazione di cibi molto grassi come carni rosse . Carni che possono essere consumati includono pollame e pesce , e anzi dovrebbero essere consumati perché sono una parte necessaria di una dieta sana . Gli alimenti ricchi di grassi può aumentare la quantità di pressione esercitata sul sistema digestivo , causando dolore indesiderate nella materia fecale nell'addome e più grande , più rigido che può essere doloroso e difficile da passare .
Altro informazioni
Mentre un basso contenuto di grassi , dieta povera di fibre è essenziale durante le fiammate , ci sono diverse altre restrizioni dietetiche che possono avere bisogno di essere seguita . Se sei intollerante al lattosio , limitando latticini si raccomanda di ridurre la gravità dei sintomi . Anche se la dieta non provoca la colite ulcerosa , limitando gli alimenti che si sa possono causare fiammate , come cibi piccanti o verdure crude , è raccomandato. Quando mangiare , mangiare solo piccoli pasti per ridurre la quantità di pressione ritmo sul tratto digestivo . Prima di iniziare qualsiasi dieta specializzata , consultare un dietista per determinare il miglior corso di azione .
Malattia infiammatoria intestinale