Come prevenire la colite ulcerosa

La colite ulcerosa è una forma di malattia infiammatoria intestinale caratterizzata da ulcere lungo il rivestimento dell'intestino crasso . Questo disturbo doloroso colpisce circa un milione di americani di età compresa tra i 15 ei 70 anni . Purtroppo , non vi è alcuna causa nota di colite ulcerosa . Così , non c'è un modo per prevenire il disturbo . Eppure, ci sono modi per rimanere in remissione e prevenire le recidive o riacutizzazioni . Istruzioni
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Prendere farmaci anti -infiammatori . Dal momento che la colite ulcerosa è una malattia infiammatoria , il modo migliore per prevenire un flare -up è di prendere farmaci anti-infiammatori . Oltre il contatore farmaci come l'ibuprofene sono inefficaci . In questo caso , i medici generalmente prescrivono steroidi .
2

Sbarazzarsi di stress e rilassarsi . Con qualunque tipo di patologia infiammatoria , lo stress e l'ansia possono aggravare la condizione e provocare un flare- up . Colite ulcerosa è anche classificato come un disturbo gastrointestinale . Pertanto , è fondamentale per ridurre l'ansia e imparare a far fronte allo stress .
3

Rimuovi cibi piccanti dalla dieta . Periodi di remissione sono comuni con colite ulcerosa . Per rimanere in remissione , è meglio stare lontano dai piatti piccanti . Gli ingredienti possono irritare la mucosa del piccolo intestino e causare nuove ulcere a sviluppare .
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smettere di consumare latte e altri prodotti caseari . Oltre a cibi piccanti , latte e latticini come il formaggio e il gelato può portare su un flare-up , o peggiorare una già esistente flare-up . Le persone che vivono con colite ulcerosa dovrebbe prendere integratori di calcio e vitamina D .
5

Stare lontano da antibiotici . In alcuni casi , gli antibiotici possono causare una riacutizzazione . Quando possibile , scegliere un metodo di trattamento diverso come droghe naturali o alternative .