Salute e malattia
VertiFree , un rimedio a base di erbe , aiuta ad alleviare i sintomi associati con VPPB come vertigini e nausea . Si può anche ridurre l'acufene temporaneo ( ronzio alle orecchie ) o le scorrono suoni dell'oceano come nel vostro orecchio . In sostanza , ripristina l'equilibrio dei fluidi nell'orecchio interno .
Epley Manovra
Secondo l' American Academy of Neurology , la manovra di Epley è considerato un trattamento riconosciuto per vertigini . Si tratta di esercizi di testa e collo delicato e deve essere somministrato da un fisioterapista . La procedura inizia quando il paziente si siede su una sedia o su un esame di tabella . Il medico inclina il paziente verso la direzione dei problemi dell'orecchio interno . Il paziente si trova sulla schiena per circa un minuto e poi inclina la testa verso l'altro lato . Successivamente, i rotoli paziente sul suo fianco per circa un minuto e subito si mette a sedere . Questa serie di esercizi deve essere ripetuto due volte. L' idea è che questi movimenti si riposizionare le particelle irregolarmente distribuite nell'orecchio interno e ripristinare l'equilibrio .
Digitopressione
Prova semplici tecniche di digitopressione per alleviare le vertigini sintomi . Inserite il vostro mezzo e la punta delle dita indice appena sotto il lobo dell'orecchio . Applicare una pressione durante l'assunzione di respiri profondi. Premere alla base della gabbia toracica subito sotto la sterno . Strofinare le nocche pugno di fretta su e giù vicino alla tibia sul lato destro e sinistro delle vostre gambe . Sollevare il tallone destro e mettere la parte superiore del piede sinistro tra il primo e il secondo dito della gamba sinistra. Strofinare rapidamente con la vostra guarigione per 30 secondi . Fate lo stesso con il piede opposto.
Malattie Neurologiche