Cause di ipomania

ipomania è quando una persona si sente irrequieto e sul bordo , spesso con sentimenti estremi di euforia . Conosciuto anche come un episodio maniacale , questo avviene durante la fase sovraeccitato di un disturbo dell'umore . Il medico greco Ippocrate definita depressione mania o melanconia ( malinconia ) . Mania stessa è il termine usato per descrivere avere eccessiva euforia e pensieri , la depressione è eccessivo disinteresse , e la depressione maniacale è quando una persona soffre di stati d'animo anomali e spesso elevate , o ipomania . Che cosa è ipomania ?

La persona media è in grado di controllare stati d'animo , e alcuni tipi di varianze è normale . Un disturbo dell'umore è determinato solo quando una persona è in grado di tornare al suo stato d'animo normale , o la sua idea di normalità è inadeguato . Per questo da considerarsi ipomania , attività devono essere interrotte a causa dei temperamenti mutevoli , in cui la persona appare iper , si sente produttivo ed è positivo sulla vita per diversi giorni alla volta , seguite da un episodio depressivo maggiore , come è caratteristico del disturbo affettivo bipolare II . Bipolare I è più grave , in cui ipomania viene sostituito con mania e episodi depressivi maggiori. Un episodio depressivo maggiore o disturbo depressivo maggiore è caratterizzato da stati d'animo anomali e spesso bassi .
Si inizia con il cervello

Ogni area del cervello è responsabile di funzioni specifiche . Chimica del cervello cambia nel tempo . Le funzioni cerebrali meglio quando viene esercitato in diversi modi così i suoi neurotrasmettitori possono comunicare con i neuroni e controllare l'attività del cervello . Quando ciò non si verifica , gli squilibri risultanti possono causare un disturbo dell'umore . Ci sono diversi tipi di neurotrasmettitori . La norepinefrina è conosciuto come l'adrenalina per il cervello . E ' responsabile di fornire una persona l'unità per completare le attività quotidiane . La dopamina controlla il piacere, mentre la serotonina è Bilance stati d'animo , i cicli del sonno , l'appetito , e innesca una risposta a fattori di stress . Quando una persona soffre di ipomania , uno o tutti questi neurotrasmettitori sono a livelli che sono o troppo alta o troppo bassa .
Quali sono le cause di un Disturbo dell'Umore ?

Genetics , lo stress e il testosterone ormoni e estrogeni sono spesso la causa degli squilibri che portano ad un disturbo dell'umore . Bipolare colpisce entrambi i sessi allo stesso modo, con l'esordio del disturbo bipolare , prima dei 30 anni , e disturbo depressivo over 40. Ipomaniacali episodi possono essere innescati da un trauma fisico o emotivo . Senza un disturbo dell'umore , ipomania può verificarsi come conseguenza di malattie, disfunzioni della tiroide , uno squilibrio di cortisolo , l'epilessia, apnea del sonno , infezioni , tumori , tumori , anemia e carenze vitaminiche .

Trattamenti

Trattamento per ipomania varia a seconda della gravità del problema . Per una persona che non è suicida , violento o non costituisce una minaccia per sé o per altri , il trattamento ambulatoriale psichiatrico è spesso prescritto . Ma se è una minaccia per sé o per altri , una degenza ospedaliera è necessaria . Questo include anche la psicoanalisi , esercizio e farmaci .
Stile di vita Rettifiche

Ci sono molti modi per migliorare la qualità della vita per aiutare a minimizzare i periodi di ipomania , mania e depressione come parte di un disorder.It stato d'animo è fondamentale per una persona con ipomania di ricevere un adeguato riposo ogni giorno , mantenendo un precoce a letto e presto -to -rise regime , in modo che il corpo sarà meglio in grado di regolare l'umore . Al contrario , sonno eccessivo o sonno durante il giorno potranno indurre episodi depressivi . Trovare il modo di gestire lo stress quotidiano , sia attraverso tecniche di rilassamento , l'esercizio fisico , o una combinazione di entrambi . Limitare o astenersi assunzione di alcolici e caffeina , e di evitare l'abuso di sostanze .