Come sopravvivere Cervello Shivers

brividi cervello è un termine non medico utilizzato da alcuni blogger di Internet descritto come una sensazione elettrica . Coloro che si lamentano brividi cerebrali hanno recentemente interrotto o stanno prendendo alcuni antidepressivi chiamati inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI) . SSRI influenzano i livelli di serotonina bloccando l'assorbimento da alcune cellule nervose , che si traduce in più serotonina nelle cellule cerebrali , aumentando impulsi nervosi . Istruzioni
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Discuti sintomi con il medico. " Brividi cervello " è un termine originale utilizzato per descrivere questo fenomeno . La società medica sta cominciando a prendere atto di questo problema e raccogliere le informazioni dai loro pazienti . Ulteriori discussione è necessario trovare la fonte e soluzione.
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Educare se stessi sui farmaci che sta assumendo e loro effetti collaterali. Essere proattivi quando si tratta di salute . Ci sono molte fonti di informazione sui farmaci , i loro usi e dei loro effetti collaterali . Il medico o il farmacista possono aiutarti a trovare le informazioni di cui hai bisogno.
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Consultare il proprio medico prima di interrompere qualsiasi farmaco . L'interruzione improvvisa o di perdere una dose può avere effetti collaterali pericolosi .
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Esaminare le altre possibilità per il trattamento della depressione e dell'ansia . Modi naturali per aumentare i livelli di serotonina comprendono esercizio , una buona alimentazione , terapia della luce e la riduzione dello stress . Lunghe passeggiate , più attività diurne e una dieta che include i carboidrati complessi sono tutti modi per migliorare i livelli di serotonina . Yoga e meditazione sono buone scelte per la riduzione dello stress .