Aiuto naturale per acidosi

acidosi è il termine utilizzato per descrivere una situazione in cui vi è una quantità eccessiva di acido nei fluidi tissutali del corpo . Come risultato , la concentrazione di ioni idrogeno all'interno del corpo è superiore alla media portando ad un successivo abbassamento del pH . L'acidosi prosciuga le riserve di energia del corpo , indebolendo il sistema immunitario . Si può anche portare a danni cardiovascolari , stanchezza cronica e dolori muscolari dovuti a l'accumulo di acido lattico . Fortunatamente, ci sono , poco costoso, trattamenti naturali semplici per acidosi . Bicarbonato di sodio

Una delle cause più comuni di acidosi è lo sviluppo del pH abbassata attraverso una eccessiva perdita di bicarbonato, generalmente a causa di malattia renale . Il corpo mantiene un rifornimento naturale di riserve di bicarbonato per aiutare a mantenere l'equilibrio del pH del sangue . Quando queste riserve sono esaurite , l'acido comincia ad accumularsi nel sistema . Per aiutare il Ritoccare il sistema , bere 2 tazze di acqua con 1 cucchiaio . di bicarbonato di sodio mescolato dentro bicarbonato di sodio è il nome tecnico di bicarbonato di sodio . Si è alcalino per natura e può contribuire a neutralizzare l'acido eccessivo nel corpo .
Acqua

bere almeno otto bicchieri di acqua ogni giorno per prevenire l'acidosi , come questo aiuta diluire qualsiasi quantità di acido nel sistema e aiuta a lavare le tossine dal sistema attraverso i reni . Unire acqua potabile con l'esercizio fisico leggero , come camminare , per aiutare a rimuovere i rifiuti acidi dal corpo attraverso il sudore .
Dieta

dieta può influire anche i livelli di acido nel corpo . La tipica dieta occidentale è ricca di alimenti che inducono il corpo a produrre acido in eccesso , come i prodotti lattiero-caseari , carne e uova . Mangiare più cibi che creano una risposta dieta alcalina , come le verdure fresche, frutta e miele . Ridurre l'assunzione di zucchero trasformato , caffè, bibite e prodotti da forno realizzati con farina bianca raffinata . Questi cambiamenti possono ridurre l'acido nel corpo e anche migliorare la salute generale .