Omocisteina Definizione

omocisteina è un aminoacido presente nel sangue che è monitorato per determinare il rischio di malattia cardiovascolare . Omocisteina plasmatica è comunemente associato con un aumentato rischio di malattia coronarica , ictus e malattia vascolare periferica . Ci sono diversi abbastanza semplici passi che possono essere presi ad abbassare i livelli di omocisteina nel corpo , come mangiare più frutta e verdura , o prendere un supplemento di folati prescritto dal medico con vitamina B - 12 supplementi di vitamina B -6 e . I fatti

alti livelli di omocisteina nel sangue possono causare molti problemi . Può danneggiare il rivestimento delle arterie , oltre ad aumentare le possibilità di formazione di coaguli sanguigni . Un coagulo di sangue può viaggiare attraverso il flusso sanguigno e di rimanere incastrato nei polmoni , del cuore o del cervello, che può portare a diversi risultati potenzialmente fatali , come l' embolia , infarto o ictus .
Identificazione

L'omocisteina è misurata con un semplice esame del sangue . L'analisi del sangue può essere somministrato in qualsiasi momento , e non richiede alcuna preparazione precedente. Se siete determinati ad avere elevate quantità di omocisteina , allora il passo successivo sarà determinata dal medico , che prenderà tutti i rischi di malattie cardiovascolari in considerazione . Se non avete altri rischi importanti , allora il vostro medico soprattutto semplicemente adottare un approccio di attesa vigile e monitorare attentamente i livelli .

Considerazioni

Anche se certo genetica fattori influenzano i livelli di omocisteina , il livello di omocisteina nel sangue è determinata più dalla dieta di una persona che altro. L'acido folico e la maggior parte delle vitamine " B" , come B - 12 e B - 6 , funzionano meglio per rompersi e abbassando omocisteina nel corpo . Gli alimenti con una elevata quantità di acido folico sono un sacco di verdure verdi , e molti prodotti del grano , come cereali e pane .
Vantaggi

omocisteina viene prodotto e utilizzato , naturalmente, dall'organismo nel metabolismo cellulare e la produzione di proteine ​​. Recenti studi dimostrano che i test di laboratorio per i livelli plasmatici di omocisteina può migliorare la valutazione del rischio . Questo sembrerebbe essere particolarmente utile nei pazienti che sono predisposti a , o hanno una storia personale o familiare di malattia cardiovascolare .
Prevenzione /Soluzione

Mangiare più frutta e verdure , così come molti cereali per la colazione ed altri prodotti del grano è un primo grande passo nel ridurre i livelli di omocisteina del corpo . I medici possono anche suggerire di prendere un supplemento di folato con una vitamina B -6 e B - 12 supplemento. Buone fonti di vitamina B - 6 , le patate , le banane e pollo , mentre è possibile aggiungere il supplemento di vitamina B - 12 per la vostra dieta mangiando più prodotti lattiero-caseari, carni bovine e di alcuni tipi di pesce .