Quanto tempo impiega il sangue a ritornare dopo la donazione?

In genere sono necessarie circa 8 settimane (56 giorni) affinché il sangue si ricostituisca completamente dopo la donazione. Il tuo corpo inizia immediatamente a sostituire i globuli rossi persi, ma ci vuole del tempo prima che i livelli tornino alla normalità. Durante questo periodo, è importante rimanere idratati e seguire una dieta sana per supportare il naturale processo di recupero del corpo.