Salute e malattia
Ci sono una serie di cose che possono causare il mancato funzionamento dei globuli bianchi, tra cui:
* Alcune condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come il cancro, l’HIV/AIDS e il diabete, possono danneggiare i globuli bianchi e renderli meno efficaci.
* Farmaci: Alcuni farmaci, come la chemioterapia e i corticosteroidi, possono anche danneggiare i globuli bianchi.
* Radioterapia: La radioterapia può anche danneggiare i globuli bianchi.
* Carenze nutrizionali: Una carenza di alcuni nutrienti, come la vitamina C, la vitamina B6 e il folato, può anche portare a un indebolimento del sistema immunitario.
* Invecchiamento: Man mano che le persone invecchiano, il loro sistema immunitario si indebolisce naturalmente.
Se hai un sistema immunitario indebolito, ci sono diverse cose che puoi fare per ridurre il rischio di infezione, tra cui:
* Lavati spesso le mani: Questa è una delle cose più importanti che puoi fare per prevenire la diffusione dell’infezione.
* Evita il contatto con persone malate: Ciò è particolarmente importante se hai un sistema immunitario indebolito.
* Vaccinarsi: Le vaccinazioni possono aiutare a proteggerti da una serie di infezioni gravi.
* Mangia una dieta sana: Una dieta sana può aiutare a rafforzare il sistema immunitario.
* Dormi abbastanza: Il sonno è essenziale per un sistema immunitario sano.
* Gestire lo stress: Lo stress può indebolire il sistema immunitario.
Se hai un sistema immunitario indebolito, è importante parlare con il tuo medico dei modi per proteggerti dalle infezioni.
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