Qual è la causa più comune di anemia?

La causa più comune di anemia è la carenza di ferro. Il ferro è un minerale essenziale coinvolto nella produzione dei globuli rossi. Quando i livelli di ferro sono bassi, il corpo non riesce a produrre abbastanza globuli rossi, il che porta all’anemia. La carenza di ferro può essere causata da una serie di fattori, tra cui:

* Assunzione inadeguata di ferro: Ciò può verificarsi a causa di una dieta povera di alimenti ricchi di ferro, come carne rossa, pollame, pesce, legumi e verdure a foglia scura.

* Perdita di sangue: Sanguinamento mestruale abbondante, sanguinamento gastrointestinale e traumi possono tutti portare a una carenza di ferro.

* Malassorbimento: Alcune condizioni, come la celiachia e il morbo di Crohn, possono interferire con l’assorbimento del ferro dal cibo.

* Aumento della domanda di ferro: La gravidanza, l'infanzia e l'adolescenza sono tutti periodi in cui la richiesta di ferro da parte dell'organismo aumenta.

L’anemia può anche essere causata da una serie di altri fattori, tra cui:

* Alcuni farmaci: Alcuni farmaci, come la chemioterapia e i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), possono interferire con la produzione di globuli rossi o causare perdita di sangue.

* Carenza di vitamina B12: La vitamina B12 è coinvolta nella produzione dei globuli rossi. Una carenza di questa vitamina può portare all’anemia.

* Carenza di folato: Anche il folato (vitamina B9) è coinvolto nella produzione dei globuli rossi. Una carenza di questa vitamina può portare all’anemia.

* Malattie croniche: Alcune malattie croniche, come il cancro, le malattie renali e cardiache, possono portare all’anemia.