Come si caratterizza l'anemia da carenza di ferro?

L’anemia da carenza di ferro è una condizione che si sviluppa quando al corpo manca abbastanza ferro. Il ferro è un minerale essenziale di cui il tuo corpo ha bisogno per produrre emoglobina, una proteina presente nei globuli rossi che trasporta l'ossigeno in tutto il corpo. Senza abbastanza ferro, il tuo corpo non può produrre abbastanza emoglobina, il che porta all'anemia.

L’anemia da carenza di ferro è il tipo di anemia più comune in tutto il mondo. Può colpire persone di tutte le età, ma è più comune in:

- Donne incinte

- Bambini e adolescenti

- Donne in età fertile

- Persone con malattie croniche, come cancro, malattie renali o cardiache

I sintomi dell’anemia da carenza di ferro possono includere:

- Stanchezza e debolezza

- Fiato corto

- Pelle pallida

- Unghie fragili

- Mal di testa

- Vertigini

- Mani e piedi freddi

- Sindrome delle gambe senza riposo

- Difficoltà di concentrazione

- Irritabilità

Nei casi più gravi, l’anemia da carenza di ferro può portare a:

- Problemi cardiaci

- Colpo

- Complicazioni della gravidanza

- Ritardi dello sviluppo nei bambini

Se pensi di soffrire di anemia da carenza di ferro, parla con il tuo medico. Possono eseguire un esame del sangue per controllare i livelli di ferro e raccomandare il trattamento se necessario. Il trattamento dell’anemia da carenza di ferro prevede in genere l’assunzione di integratori di ferro e una dieta ricca di cibi ricchi di ferro, come carne rossa, pollame, pesce, fagioli, lenticchie, spinaci e frutta secca.