Quali sono le cause del basso livello di sangue?

Ci sono molte possibili cause di basso livello di sangue, noto anche come anemia. Alcune delle cause più comuni includono:

* Carenza di ferro: Il ferro è un minerale essenziale di cui l'organismo ha bisogno per produrre l'emoglobina, la proteina che trasporta i globuli rossi. La carenza di ferro è la causa più comune di anemia in tutto il mondo e può verificarsi a causa di una serie di fattori, tra cui:

* Cattiva alimentazione: Una dieta povera di alimenti ricchi di ferro, come carne rossa, pollame, pesce e fagioli, può portare a una carenza di ferro.

* Sanguinamento mestruale abbondante: Le donne che hanno un flusso mestruale abbondante possono perdere troppo ferro ogni mese, il che può portare a una carenza di ferro.

* Gravidanza: Le donne incinte hanno bisogno di più ferro del solito per sostenere la crescita del feto e potrebbero essere a rischio di carenza di ferro se non assumono un integratore di ferro.

* Alcune condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come la celiachia e il morbo di Crohn, possono interferire con la capacità del corpo di assorbire il ferro dal cibo.

* Carenza di vitamina B12: La vitamina B12 è un altro nutriente essenziale di cui il corpo ha bisogno per produrre globuli rossi. La carenza di vitamina B12 può verificarsi a causa di una serie di fattori, tra cui:

* Cattiva alimentazione: Una dieta povera di alimenti ricchi di vitamina B12, come carne, pesce, pollame, uova e latticini, può portare a una carenza di vitamina B12.

* Alcune condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come l'anemia perniciosa e il morbo di Crohn, possono interferire con la capacità del corpo di assorbire la vitamina B12 dal cibo.

* Carenza di folato: Il folato è un altro nutriente essenziale di cui il corpo ha bisogno per produrre globuli rossi. La carenza di folato può verificarsi a causa di una serie di fattori, tra cui:

* Cattiva alimentazione: Una dieta povera di alimenti ricchi di folati, come verdure a foglia verde, frutta e fagioli, può portare a una carenza di folati.

* Alcune condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come la celiachia e il morbo di Crohn, possono interferire con la capacità del corpo di assorbire il folato dal cibo.

* Malattie croniche: Alcune malattie croniche, come il cancro, le malattie renali e l’artrite reumatoide, possono portare all’anemia.

* Farmaci: Alcuni farmaci, come i farmaci chemioterapici e gli antinfiammatori, possono causare anemia.

Se avverti sintomi di anemia, come affaticamento, debolezza, pallore o mancanza di respiro, è importante consultare il medico per determinare la causa e ricevere un trattamento adeguato.