Salute e malattia
Accendere la doccia o riempire la vasca . Non lasciare che l'acqua raggiunga una temperatura superiore a 85 F.
2
strofinate delicatamente i gomiti con una spugna vegetale o panno . Invece di sapone normale , utilizzare le barre di pulizia ad alto contenuto di grassi . Ciò contribuirà a nutrire la zona interessata , e la vostra pelle in generale .
3
Asciugare i gomiti . Una volta che hai finito di fare il bagno o la doccia , tamponando delicatamente i gomiti con un asciugamano . Non li strofinare , come questo può irritare la zona .
4
Applicare la crema per il corpo . Strofinare il burro corpo , burro di karitè o oli naturali per il gomito in modo da idratare .
5
Coprire il gomito . Avvolgere il gomito con un calzino . Ciò manterrà l'umidità più a lungo, aumentando così l'efficienza del trattamento .
Malattie della pelle