Salute e malattia
tra epidemie , parlare con il medico circa l'assunzione di vitamina C , B - 12 e dei supplementi di L- lisina al giorno . Ottenere l'abbondanza di sonno durante la notte e adottare semplici misure per ridurre lo stress dal momento che la mancanza di sonno e aumento dello stress può portare a più frequenti sblocchi del virus .
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Applicare un impacco freddo o cubetto di ghiaccio al mal di freddo una volta che è scoppiato sul viso per 15 minuti o fino a quando si scioglie cubetti di ghiaccio . Immergere il tampone in alcool e tenerlo per il mal di freddo fino a quando si asciuga doloranti . Ripetere questo passaggio una volta ogni 30-60 minuti per cinque o sei ore e cercare la piaga a restringersi e guarire .
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Non spremere , schiacciare o scegliere in un blister mal di freddo , che non farà che prolungare l' epidemia . Applicare una piccola quantità di lidocaina topica o benzocaina , entrambi sopra le pomate da banco, per ridurre il dolore durante l'epidemia . Prendere paracetamolo o ibuprofene per contribuire ad alleviare il dolore .
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Parlate con il vostro medico circa i farmaci antivirali per via orale come aciclovir, valaciclovir famcicolvir e che vengono applicati direttamente al mal di freddo e possono ridurre il periodo di epidemia , aiutando il mal di freddo chiarire velocemente .
Malattie della pelle