Salute e malattia
L'utilizzo di un bagno di acqua salata è stata promossa dagli utenti di Medicina Olistica per secoli . Anche un semplice bagno può purificare la pelle e ti lasciano sentirsi riposati , un bagno di acqua salata può essere un metodo naturale di disintossicazione vostra pelle disegnando le impurità e le tossine che possono causare la malattia , e può essere usato per alleviare tali disturbi della pelle come la psoriasi e la eczema . Cose che ti serviranno
Raccogliere le sale marino , oli e cloruro di magnesio . Acquistare cloruro di magnesio esaidrato presso il vostro negozio alimenti olistici naturali o locale e trovare oli da bagno presso il vostro negozio locale o negozio di bellezza . Misurare 5 chili di Celtica sale marino o 2 tazze di sale Epsom e 1 1/2 kg di cloruro di magnesio esaidrato e mettere da parte .
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Riempite la vasca con acqua calda che si legge 90 gradi Fahrenheit ( o ad una temperatura confortevole per la pelle ) per Celtic sale marino e utilizzare acqua tiepida se si utilizza sali di Epsom . Aggiungere poche gocce di rosmarino , menta piperita o olio di lavanda per la vasca e mescolare nei vostri sali da bagno . Assicurarsi che i sali da bagno sono completamente disciolto nell'acqua prima di entrare in vasca .
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Abbassare le luci in bagno e riprodurre musica come tecnica di rilassamento opzionale. Mettere una bottiglia di acqua da parte della vasca da bagno .
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Mettere a bagno nella vasca per 25 minuti o più per disintossicare la pelle completamente. Ricordate che il corpo non ha bisogno di ammollo per lunghi periodi per essere disintossicati . Bere acqua durante e dopo il bagno per rimanere idratati . Uscire dalla vasca da bagno e pat la pelle secca e avvolgere il corpo in un accappatoio caldo .
Malattie della pelle