Come smettere di ascella sudorazione Naturalmente

Secondo il sito Sweat Guida , sudorazione eccessiva , noto anche come iperidrosi , colpisce circa il tre per cento della popolazione mondiale . Sudava copiosamente , non è solo scomodo , ma può anche essere imbarazzante , invalidante e l'ansia che induce . Ci sono molte cose che potete fare per ridurre e fermare la sudorazione delle ascelle naturalmente senza dover ricorrere a procedure costose come la chirurgia e le iniezioni di botox . Cose che ti serviranno
1 cucchiaio. bicarbonato di sodio
1 tazza di acqua Sims 3 gocce di olio di lavanda
salvia o tè verde

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1

incorporare più frutta e verdura nella vostra dieta per aiutare a mantenere il corpo fresco e fornire con le vitamine e le sostanze nutritive di cui ha bisogno per funzionare correttamente .
2

Bere più acqua per raffreddare la temperatura interna del vostro corpo e tenere a bada la sudorazione .

Sims 3

Evitare di sudore induttori come alcol , caffeina e cibi piccanti . Questi tutti contengono tossine che ti fanno sudare di più .
4

Mix 1 cucchiaio. di bicarbonato di sodio , 1 tazza di acqua e 3 gocce di olio di lavanda e applicare questo deodorante naturale per le ascelle dopo la doccia . Aiuterà il sudore evapora rapidamente . Spruzzare il borotalco o polvere medicata è un'altra opzione e rallenterà la crescita batterica .
5

indossare abiti larghi per promuovere il flusso d'aria per il corpo . Evitare di indossare abbigliamento e tessuti in nylon stretti dal momento che questi ti fanno sudare e costruire macchie di sudore . Indossare tessuti di cotone , invece.
6

Perdere peso se si è in sovrappeso . Secondo il sito web di I Love India , le persone in sovrappeso sono più inclini a sudare .
7

Ridurre lo stress nella vostra vita . Lo stress aumenta la temperatura interna , con conseguente eccessivo sudore. Pratica di meditazione e di delegare compiti a tenere a bada lo stress .
8

Bere una tazza di infuso di salvia o di tè verde al giorno . Salvia e tè verde liberare il corpo dalle tossine e si ritiene di frenare ascelle sudate .