Salute e malattia
pulire le zone cutanee interessate con acqua e sapone prima di balneazione . Applicare uno scrub e crema esfoliante , contenenti acido salicilico , o altri ingredienti attivi esfolianti per allentare la pelle morta . Creme esfolianti e scrub possono essere acquistati over- the-counter o prescritti da un dermatologo .
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Scrub le ginocchia e gomiti utilizzando un materiale leggermente ruvida come una spugna , bagno di rete di nylon puff , pennello, o panno ruvido in un delicato movimento circolare per rimuovere la vecchia pelle . Utilizzare un delicato bagno di sapone liquido per fare una pulizia della pelle finale . Dal sapone in sé, è l'essiccazione , accertarsi di aver sciacquato fuori i gomiti e le ginocchia completamente prima di uscire dalla doccia .
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asciugare i gomiti e le ginocchia . Applicare crema idratante , mentre la pelle sulle ginocchia e gomiti è ancora umida . Moisturizers aiutano la pelle a trattenere l'acqua e prevenire la secchezza . L'aggiunta di un po 'di vaselina come una crema idratante non mancherà di tenere i punti di massima lubrificati e rendere l'accumulo di pelle morta facile spogliarci .
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Eseguire scrub quotidiano fino a quando la formazione di pelle ruvida è andato. Una volta che la pelle secca sui gomiti e sulle ginocchia è andato, continuare a utilizzare la spugna esfoliante , bagno di nylon soffio , o spazzolone materiali e sapone da bagno sui gomiti e sulle ginocchia . Esfoliazione regolare di tutte le parti del corpo continua , non solo i gomiti e le ginocchia liscia , ma accelera la crescita di nuove cellule della pelle in tutto .
Malattie della pelle