Salute e malattia
riempire a metà il secchio con il colluttorio antibatterico . Lasciare che il collutorio a sedere per circa 10 minuti . Aggiungere una quantità di aceto bianco pari alla quantità di disinfettante aggiunto al secchio . Mescolare i due insieme fino ad ottenere una soluzione uniforme .
2
Scrub piedi con sapone antibatterico . Pulire accuratamente ogni dito del piede e delle unghie dei piedi .
3
limare l'unghia più basso possibile senza causare alcun dolore o fastidio .
4
Inserite i vostri piedi in secchio di soluzione. Lasciare a bagno per circa 15 a 20 minuti .
5
Rimuovere i piedi dalla soluzione e prontamente li asciugare. Una volta asciutto , avvolgere ogni dito in un bendaggio adesivo per assicurarsi che nessun batterio dal pavimento entra la riversa aperte .