Salute e malattia

Come eliminare la forfora che si trova solo in un punto e quando si gratta la testa la pelle si stacca facilmente lasciandola sanguinare?

Consultare un dermatologo. Questo è il passaggio più importante, soprattutto se la forfora è accompagnata da sanguinamento o desquamazione della pelle. Un dermatologo può diagnosticare la causa alla base della forfora e consigliare il miglior trattamento.

Utilizza uno shampoo antiforfora. Sono disponibili molti shampoo antiforfora diversi da banco. Cerca uno shampoo che contenga ingredienti come acido salicilico, solfuro di selenio o piritione di zinco. Seguire attentamente le istruzioni sul flacone dello shampoo.

Evita di grattarti la testa. Grattarsi non farà altro che peggiorare la forfora e può portare a infezioni.

Mantieni i capelli puliti e asciutti. Lavare regolarmente i capelli con uno shampoo antiforfora. Risciacquare accuratamente i capelli ed evitare di usare troppo balsamo.

Utilizza un umidificatore. L'aria secca può peggiorare la forfora. L'uso di un umidificatore può aiutare a mantenere la pelle umida e a ridurre la forfora.

Evita alcune acconciature. Alcune acconciature, come le trecce strette o gli chignon, possono esercitare pressione sul cuoio capelluto e peggiorare la forfora.

Mangia una dieta sana. Seguire una dieta sana ricca di frutta, verdura e cereali integrali può aiutare a migliorare la salute generale e a ridurre il rischio di forfora.

Dormi abbastanza. Dormire a sufficienza può aiutare a ridurre lo stress, che può peggiorare la forfora.

Sii paziente. Trattare la forfora può richiedere tempo e fatica. Non scoraggiarti se non vedi risultati immediati. Continua a seguire il tuo piano di trattamento e alla fine dovresti vedere un miglioramento.

Ulteriori suggerimenti per il trattamento della forfora:

* Evitare l'uso di prodotti per capelli aggressivi, come gel, mousse o lacche per capelli.

* Usa una spazzola morbida per spazzolare i capelli.

* Evitare l'uso di acqua calda per lavare i capelli.

* Sciacquare accuratamente i capelli dopo aver nuotato o utilizzato acqua trattata con cloro.

* Evitare di esporre i capelli alla luce solare per lunghi periodi di tempo.