Salute e malattia
* Indossa abiti larghi e leggeri. Gli indumenti attillati possono irritare la pelle scottata dal sole, soprattutto se realizzati con materiali sintetici. Scegli tessuti larghi e naturali, come cotone e lino.
* Fai un bagno di farina d'avena. La farina d'avena ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare ad alleviare il dolore e il prurito delle scottature solari.
* Utilizza impacchi freddi. Applicare un impacco freddo sulla pelle bruciata dal sole può aiutare a ridurre l’infiammazione e il dolore.
* Evita l'acqua calda. L'acqua calda può irritare ulteriormente la pelle scottata dal sole. Fai invece docce fresche o tiepide.
* Utilizza un detergente delicato. Evita di usare saponi o detergenti aggressivi sulla pelle scottata dal sole, poiché possono irritarla ulteriormente.
* Non raccogliere o graffiare le scottature. Ciò può danneggiare la pelle e renderla più suscettibile alle infezioni.
* Applica una protezione solare ad ampio spettro con almeno SPF 30. Ciò contribuirà a proteggere la pelle da ulteriori danni.
Malattie della pelle