Attività antifungini

C'è più di un modo per combattere un fungo . Utilizzando unguenti e oli , mangiare bene, prendere misure preventive e rafforzare il sistema immunitario sono tutte attività anti- fungine , ma non abbiate paura di combinare questi per potere fungo combattimento supplementare . Queste attività anti- fungine sono sicuri ed efficaci , e alcune delle misure preventive e ripetitori immuni dovrebbero diventare abitudini di vita . Applicare una pomata o olio
seguire sempre le istruzioni su over- the-counter farmaci , anche quelli di attualità .

Se si utilizza una pomata anti-fungine o olio con regolarità , sarete in grado di combattere efficacemente il fungo . Utilizzare over-the -counter unguenti secondo le istruzioni stampate sulla scatola o in bottiglia . Questo di solito significa applicare un sottile strato di una due volte al giorno sulla zona interessata . È inoltre possibile utilizzare i rimedi fungo naturali , come l'olio di tea tree . Se si utilizza una pomata naturale o olio , assicuratevi di chiedere una fonte ben informata modo migliore per applicarla .
Mangiare a destra
Peanuts può trasportare micotossine e deve essere evitato .

Candida è una forma di fungo che cresce all'interno del corpo o in bocca . Si può combattere andando sulla dieta candida . Questo include mangiare senza zucchero ( compreso nulla o molto poco zucchero naturale ) . Funghi e altri alimenti funghi non sono ammessi. Proteine ​​, sono ammessi maggior parte delle verdure e alcuni grani . Cipolle e aglio, conosciuto antimicotici , sono fortemente incoraggiati . A volte , micotossine (sostanze chimiche tossiche prodotte da funghi ) furtivamente nella vostra dieta su alimenti come mais, arachidi , carne e latticini . Questi alimenti non dovrebbero mai essere serviti crudi se si spera di uccidere micotossine prima del consumo .
Prevenire Contrazione
indossare sempre infradito in docce pubbliche .

Prevenire la contrazione di infezioni fungine indossando infradito o altre scarpe doccia in docce in comune , come ad esempio in palestra o in campeggio . Inoltre, utilizzare sempre il proprio asciugamano pulito , piuttosto che condividere un asciugamano con un amico . Mangiare a destra può impedire la contrazione di una infezione fungina , così come aiutare a curare esso . Infine , evitare di indossare lo stesso paio di scarpe due giorni di fila e sempre indossare calzini puliti per mantenere il vostro ambiente inospitale piede a piede fungo atleti.
Boost sistema immunitario
sonno è essenziale per il vostro funzionamento del sistema immunitario .

Anche se over- the-counter farmaci o rimedi naturali stanno lavorando per combattere un fungo dal di fuori , il vostro corpo sarà lottando per combattere un fungo dall'interno . Per questo motivo , è importante per mantenere il sistema immunitario in perfetta forma . Anche se non si va su una dieta candida , è comunque possibile ridurre l'assunzione di zucchero e alcool e aumentare l'assunzione di verdura e tutti gli alimenti , al fine di rafforzare il sistema immunitario . L'acqua potabile fresca invece di bibite o caffè , ottenendo l'abbondanza di sonno e ridurre lo stress e livelli di ansia sarà anche rafforzare il sistema immunitario .