Come evitare mani sudate

Se si soffre di mani eccessivamente sudate , può essere di conforto sapere che c'è una vasta gamma di opzioni di trattamento . Sudorazione eccessiva , noto anche come iperidrosi , è causata da un sistema nervoso più attivo che stimola le ghiandole a produrre più sudore del necessario o auspicabile . Mani eccessivamente sudate potrebbero anche essere causati da problemi metabolici o endocrini che richiedono ulteriori indagini . Cose che ti serviranno pietre
Cloruro di alluminio antitraspiranti
deodorante naturale
olio di pesce
avena paglia
Passiflora
B vitamine del complesso
olio di lavanda
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1 pietre Deodorante sono efficaci per le persone con pelle sensibile .

Acquistare un antitraspirante over- the-counter che è possibile applicare localmente alle mani ogni giorno . I prodotti antitraspiranti più efficaci contengono il cloruro di alluminio principio attivo . Per quelli con pelle sensibile , è anche possibile acquistare antitraspiranti naturali e pietre deodorante fatti di solfato di potassio . Anche se non è efficace come over-the -counter prodotti farmaceutici , sono liberi alluminio e ipoallergenico .
2 Passiflora aiuta a favorire il sonno e ridurre l'ansia .

Trattare cause e fattori scatenanti sottostanti. Mani sudate sono spesso un sintomo di qualcos'altro che sta succedendo , come lo stress da lavoro , casa e scuola . Sostenere il sistema nervoso di funzionare in modo ottimale per l'assunzione di vitamine del complesso B , olio di pesce e le erbe come passiflora e avena paglia che supportano nervo relax .
3 Parla con un professionista per scoprire le strategie anti-stress e combattere trigger subconscio .

Parla con un consulente , psicologa , ipnoterapeuta , biofeedback o Programmazione Neuro-Linguistica praticante. Questi professionisti possono offrire assistenza a esplorare i trigger subconscio di eccessiva sudorazione e offrire strategie per combattere lo stress nella vita quotidiana . In una recensione pubblicata in " Chirurgia Oggi" nel 2000 , M. Hashmonai e colleghi dell'Istituto israeliano di tecnologia dicono che l'ipnosi , psicoterapia e biofeedback sono stati efficaci in alcuni casi di persone che soffrono di eccessiva sudorazione .
4 L'agopuntura aiuta a ridurre la sudorazione eccessiva nei pazienti.

Visitate un agopuntore L'uso di aghi sterilizzati nella medicina tradizionale cinese per stimolare il flusso di chi attraverso il corpo sta diventando sempre più supportata dalla scienza occidentale. In uno studio pubblicato sul "Journal of Traditional Chinese Medicine " , nel 2008 , i ricercatori W. Wang e Zhao L. scoperto l'agopuntura è efficace come trattamento per la sudorazione eccessiva nel 96,7 per cento dei casi . Rispetto con la medicina occidentale , che è risultato essere efficace nel solo 57,7 per cento dei casi , l'agopuntura ha dato risultati migliori per i pazienti .
Sono disponibili per le persone con gravi sintomi 5 procedure invasive .

parlare con un professionista sanitario se il vostro caso non risponde ai over- the-counter trattamenti o terapie alternative . I medici possono offrire prescrizione di farmaci più forte di cloruro di alluminio e può anche suggerire procedure più invasive . Secondo la Mayo Clinic , tra 30 e 40 persone ogni anno optare per il loro trattamento chirurgico rischioso ma efficace di eccessiva sudorazione . Altre opzioni offerte da medici e specialisti comprendono Botox , farmaci per via orale e radiazioni .