Come impedire sudore sotto le ascelle

Secondo il sito Medline Plus , iperidrosi , o eccessiva sudorazione ascellare , colpisce il 2 per cento al 3 per cento degli americani . La condizione può essere molto imbarazzante per i vestiti , colorazione afflitti e lasciando macchie di sudore pesanti. Sistemi nervosi sovrastimolata e le emozioni estreme sono attribuiti a iperidrosi . È possibile evitare il disturbo da doccia , utilizzando over- the-counter antitraspiranti , di apportare modifiche nella vostra dieta e indossare vestiti larghi . Cose che ti serviranno
sapone antibatterico
antitraspiranti
naturale in fibra di abbigliamento

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1

doccia due volte al giorno e dopo l'esercizio . Questo aiuta a prevenire il sudore e lava via i batteri che provoca. Usa un sapone antibatterico e asciugati correttamente prima di vestirsi .
2

Usa antitraspiranti quotidiana . Antitraspiranti bloccano i dotti sudore e tirare il sudore nei pori , riducendo il flusso di sudore per almeno 24 ore. Gli antitraspiranti sono spesso i primi medici di trattamento raccomandano a chi soffre di iperidrosi , perché sono i meno invasivi e sono poco costosi rispetto ai trattamenti medici .
3

Tenere lontano da cibi piccanti come il peperoncino, aglio e cipolle . Questi alimenti sono noti per attivare le ghiandole sudoripare .
4

indossare abiti svolazzanti . Scegliere tessuti naturali come il cotone che permettono all'aria di circolare e aiuto evaporare il sudore dal corpo . Evitare abiti e tessuti attillati come spandex .