Come sbarazzarsi del rosso sul naso e guance

Se avete grave , evidente o di lunga durata rossore sul naso e sulle guance , ci sono opzioni naturali che possono aiutare a sottomettere il rossore di un colorito sano o sbarazzarsi del color rosso del tutto . Rosacea , eczema e psoriasi sono tutti i comuni cause di un naso rosso e le guance , secondo BetterHealth USA . Solo un medico può diagnosticare il motivo per il naso rosso e le guance , ma consigli di base può aiutare a curare e prevenire arrossamenti indesiderati . Cose che ti serviranno
sapone delicato
Sunscreen

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identificare i sintomi più comuni . Questo spesso richiede una visita dal medico . Rosacea comunemente colpisce persone di carnagione chiara over 30 . I segni della rosacea includono arrossamento persistente sul viso ( simile a una scottatura solare ) , i vasi sanguigni visibili , e piccoli urti o brufoli . Eczema può colpire persone di tutte le età , generi e razze , secondo la Medicina Net . Eczema inizia come da moderata a grave prurito , e si trasforma in macchie rosse asciutte della pelle . La psoriasi è rosso , pelle squamosa che può coprire diverse aree del corpo , compreso il viso .
2 sigarette possono contribuire a focolai di rossore sul naso e sulle guance .

Eliminare l'alcol , sigarette e altri stimolanti . Indulgenze come zucchero , caffè e tè con caffeina possono disturbare l'equilibrio chimico della pelle , contribuendo a focolai di psoriasi , rosacea ed eczema . L'alcol toglie la pelle di umidità , lasciando disidratata e più incline a pori ostruiti . Sigarette disidratano la pelle , così come esporre il corpo alle tossine nocive . In alcuni casi , la psoriasi può inizialmente essere causato da sigarette , secondo Paziente UK . Evitare alimenti trasformati , sigarette o alcol può aiutare a ridurre il rossore del viso causata da malattie della pelle .
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lavare con saponi delicati e acqua tiepida . Rosacea e l'eczema possono essere infiammati da detergenti con astringenti forti , come amamelide o allume . Cercare dolci , saponi senza profumo con un minimo di dure additivi . Lo stesso principio si applica ai detersivi per bucato , lozioni, creme idratanti , o qualsiasi altro detergente che potrebbe venire a contatto con il viso. Con rosacea ed eczema , utilizzare acqua tiepida o leggermente caldo quando si lava il viso . Acqua molto fredda restringe i pori e acqua calda può seccare ulteriormente la pelle , per cui mezzo è migliore .
4 La luce solare può alleviare la psoriasi , ma peggiorare rosacea .

controllare la vostra esposizione al sole . Se siete affetti da rosacea , indossare la protezione solare ed evitare l'eccessiva abbronzatura . Una sovrabbondanza di luce solare può danneggiare la pelle e provocare il rossore causato da rosacea . La maggior parte delle persone ricevono sufficiente luce solare attraverso la sola vita quotidiana, in modo da poter ottenere i benefici senza danneggiare la pelle. Se si dispone di psoriasi, tuttavia , alcuni specialisti consiglia l'esposizione al sole come un modo per alleviare la condizione. In questo caso , si dovrebbe comunque proteggere la pelle con creme solari la luce , ma potrebbe voler trascorrere più tempo all'aperto .
5 ora Trovare lontano da situazioni di stress può ridurre la condizione della pelle focolai.

Limitare lo stress e adottare tecniche di coping sani. Psoriasi , eczema e rosacea sono tutti peggiorati da stress. Potreste scoprire che il rossore sul viso si verifica solo durante i periodi di forte stress a casa , a scuola o al lavoro . Cancellare il vostro programma da obblighi inutili e prendere tempo per indulgere in attività rilassanti . Obiettivo per una quantità sufficiente di sonno ogni notte e cercare il sostegno di amici fidati , familiari o professionisti della salute mentale . Questo non può immediatamente ridurre il rossore del viso , ma può ridurre il trigger e prevenire sblocchi .